Atte Lindberg – Personal Trainer | Ravintovalmentaja | Urheiluhieroja

Hei, olen Atte Lindberg, 34-vuotias hyvinvointialan ammattilainen. Elän tällä hetkellä elämäni kiireisintä aikaa – olen kahden alle 3-vuotiaan lapsen isä ja tavoitteeni on yhdistää perhe-elämä, hyvinvointi ja työnteko parhaalla mahdollisella tavalla. Valmennusuraani olen rakentanut vuodesta 2016 ja olen valmentanut asiakkaita hyvin erilaisista lähtökohdista, painonpudottajista aina tavoitteellisiin liikunnan harrastajiin saakka. Olen itse käynyt kuntosalilla aktiivisesti yli 15 vuoden ajan ja opiskellut ihmisen anatomiaa ja fysiologiaa aktiivisesti noin 10 vuoden ajan. Miksi tulla minulle valmennukseen? Mottoni on, että "sama avain ei käy kaikkiin lukkoihin". Tavoitteenani on aina löytää juuri sinulle paras ratkaisu ravinnon, palautumisen ja liikunnan osalta, jotta pääset lähemmäksi tavoitteitasi. Haluan rakentaa sinulle kunnon hyvinvoinnin perustan, jonka päälle kestävä hyvinvointi voidaan rakentaa. Perusta rakennetaan aina huolella psyykkisistä ja fyysisistä kokonaisuuksista, missä itsereflektointi on tärkeää. Uskon kestävyyteen, en hetkellisiin tuloksiin. Valmennuksissani hyödynnän laajaa koulutuspohjaani, joka kattaa muun muassa urheiluhierojan ammattitutkinnon, biologian yliopistotutkinnon, ravintovalmentaja- sekä personal trainer koulutukset. Jatkuva itseopiskelu on myös tärkeä osa työtäni ja yksi vahvuuteni, sillä haluan nähdä hyvinvoinnissa myös muita värejä kuin mustaa ja valkoista. Valmennusta saa myös ruotsin kielellä. Yksilö-/pari-, pienryhmä ja yritysvalmennukset sekä hyvinvointiluennot. Ota yhteyttä!

Valmennuskyselyt ja tiedustelut sähköpostitse osoitteeseen: ptatte.lindberg@gmail.com